Vejledning til pleje efter en hårtransplantation

HAIR AFTERCARE WEB
Hair Transplant Aftercare Instructions by Medical Expert

Tidsplan for efterbehandling efter hårtransplantation

  • 1–5 dage

Hvad kan du forvente:

Du kan opleve en vis hævelse, røde pletter, skorper, kløe og let ubehag i det område, hvor hårtransplantationen er foretaget. Der kan forekomme en lille mængde væske på din pude. Vær ikke bekymret, det er blot væsken, der blev sprøjtet ind under operationen, som siver ud af din hovedbund. Du kan mærke en let smerte i et par dage. Du skal vaske dit hår to dage efter operationen. Inden du vasker håret, skal du fjerne bandagerne. Efter den første vask behøver du ikke længere at have dem på.

Hvad skal man gøre:

Du bør sove med nakkepuden de første 5 dage efter operationen og huske, at du kun må sove på ryggen de første 5 dage.  Undgå at røre ved eller klø på transplantationsområdet. Brug en ispose på panden og øjnene for at lindre smerter, men læg den ikke direkte på recipient- og donorområderne. Tag smertestillende medicin fra MCAN Health, hvis det er nødvendigt, og klø aldrig på recipient- og donorområderne for at sikre optimale resultater. Hvis du ikke har hævelser på panden, behøver du ikke at bære et pandebånd. 

1 5days
  • 5–14 dage

Hvad kan du forvente:

De røde pletter bør gradvist blive mindre tydelige. Der bør ikke længere være spor af tørret blod, sårskorper eller skorper i din hovedbund.

Hvad skal man gøre:

Hvis der stadig er skorper efter 7 dage, skal du forsigtigt fjerne dem, mens du vasker dit hår. Husk aldrig at kradse i modtager- og donorområderne. Syv dage efter operationen kan du have sex. Indtil da er det dog ikke godt for operationsområdet at svede. Du bør desuden sove med forsigtighed i en uge. 

5 14days
  • 2–4 uger

Hvad kan du forvente:

Det transplanterede hår kan begynde at falde af (choktab), hvilket er en normal del af processen. Det kan fortsætte med at falde af i løbet af de første to måneder.

Hvad skal man gøre:

Bliv ikke bekymret, hvis du bemærker lidt hårtab fra det område, hvor håret er blevet transplanteret; det er helt normalt og kun midlertidigt.

2 4weeks
  • 1–3 måneder

Hvad kan du forvente:

3 måneder efter transplantationen vil dit hår begynde at vokse, selvom det i starten kan være tyndt og fint. Beroligende cremer, arganolie og kokosolie kan bruges tidligst 4 måneder efter operationen. Aloe vera er også et fremragende middel til at fremme helingen af donorområdet, men vi fraråder, at du bruger det på recipientområdet.

Hvad skal man gøre:

Nu kan du begynde at klippe dit transplanterede hår med en saks. Efter 1 måned kan du begynde med let motion, men vent 2 måneder, før du går i gang med hård træning.

1 6 months
  • 6–12 måneder og derover

Hvad kan du forvente:

I løbet af 6–12 måneder afsluttes den sidste fase, og 80 % af det transplanterede hår forventes at vokse frem. Succesraten kan nå op på 90–98 %, så længe patienten følger de nødvendige anvisninger under helingsforløbet.

Hvad skal man gøre:

Efter 6 måneder kan du begynde at barbere dit hår med et barberblad, og efter 12 måneder med en barbermaskine. I denne periode skal du være tålmodig og fortsætte med at holde kontakt med din tildelte MCAN Health-sygeplejerske. Vær forsigtig, når du sætter og vasker dit hår.

1 6 months

VIGTIGE PUNKTER EFTER EN HÅRTRANSPLANTATION

For det transplanterede område skal du undgå at bruge barbermaskine i 12 måneder, saks i 30 dage og barberblad i 6 måneder. For donorområdet skal du undgå barbering i 30 dage fra operationsdagen. Du kan farve dit hår 6–12 uger efter hårtransplantationen.

Alkohol og rygning forlænger den tid, det tager for sårene at hele. Det er bedst at vente 2 uger efter hårtransplantationen, før du indtager alkohol og ryger.

Efter 2 uger kan du udføre lette øvelser op til 30 minutter om dagen. Ingen vægtløftning. I den første måned efter din hårtransplantation bør du undgå alle fysiske aktiviteter for at sikre korrekt heling af det transplanterede område og minimere risikoen for komplikationer.

Du bør undgå sollys helt i en måned. Det anbefales heller ikke at bruge hat i de første 15 dage, da det kan beskadige grafts. Hvis det er nødvendigt, kan du dog bære en løs og bred hat efter 1 uge.

Undgå at bruge hårtørrer efter indgrebet og lad håret lufttørre. Varmen fra hårtørreren er ikke egnet til din hovedbund efter operationen og kan også beskadige de helende hårsække. Du kan begynde at bruge den seks måneder efter operationen ved lav varme.

Hvis du har et kontorjob, kan du vende tilbage til arbejde 3-5 dage efter operationen. Hvis dit arbejde kræver fysisk aktivitet, kan du vende tilbage til arbejde 10-14 dage efter operationen.

Det er bedst at bruge den shampoo, vi giver dig, i den første måned efter operationen. Derefter kan du bruge enhver medicinsk hårshampoo, så længe den passer til dit hår. Du bør undgå kemiske produkter på det transplanterede område i mindst de første 6 måneder efter operationen (helst undgå kemikalier i et helt år).

Påfør kolde kompresser, og gå ikke i panik. Kolde kompresser i 10 minutter hver time samt blid massage vil hjælpe med at reducere hævelsen hurtigere. Den vil forsvinde i løbet af få dage.

Der findes tusindvis af kosmetiske produkter og millioner af ingredienser. Vi kan ikke kende dem alle. Derfor bør du søge på Google om ingredienserne og tjekke, om de kan forårsage skade på dit hår. Sørg for at konsultere din MCAN Health sygeplejerske og bruge de produkter, de anbefaler.

Du kan rejse efter hårtransplantationen uden restriktioner. Du skal følge de grundlæggende regler for sårpleje, følge instruktionerne og tage den ordinerede medicin til tiden. Vær forsigtig, når du håndterer din bagage, så du ikke utilsigtet gnider mod det transplanterede område.

hair aftercare table

Hårvask efter hårtransplantation

MCAN Health vil udlevere en speciel medicinsk shampoo og lotion, som du skal bruge efter hårtransplantationen.

Hårvask kan klares på 3 nemme trin:

Se videoen

video

TRIN 1


Påfør lotionen forsigtigt ved at duppe den på det berørte område (undgå at gnide), lad den sidde i 5 minutter for at blødgøre skorperne omkring de transplanterede hårtransplantater, og vask den derefter af med lunkent vand.

TRIN 2


Brug en lille mængde medicinsk shampoo til at vaske både donor- og recipientområdet ved forsigtigt at massere hovedbunden med fingrene, så det vaskes grundigt, og skyl det derefter helt ud.

Du kan også vaske donorområdet ved at massere det for at øge blodcirkulationen. Sørg også for, at vandtrykket er lavt.

TRIN 3


Når du er færdig med at vaske håret, skal du tørre det med et papirhåndklæde ved at duppe det forsigtigt. Brug kun papirhåndklæder, da de er bløde og ikke beskadiger de implanterede hårtransplantater. Disse tre trin skal gentages hver dag i 14 dage for at fjerne skorperne og det tørrede blod. Efter 14 dage kan du begynde at vaske dit hår som normalt.

BEMÆRK: Du bør vaske håret første gang to dage efter hårtransplantationen.


Dr. Yavuz Photo
Godkendt af Dr. Yavuz Approved by Dr. Yavuz Medicinsk æstetisk læge Dr. Yavuz Email Logo Linkedin Logo

Dr. Yavuz har som erfaren sundhedsfaglig person og ekspert gennemgået og godkendt indholdet på denne side for at sikre, at oplysningerne er nøjagtige, relevante og lever op til de højeste standarder for patientpleje.

Published by MCAN HEALTH
Published:
Updated: