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Ginecomastia y culturismo van de la mano por motivos a menudo misteriosos e insospechados. Hay pacientes que desarrollan hipertrofia mamaria con las más leves dosis de esteroides, mientras que otros consumen dosis mucho más elevadas y no sufren de esta condición.
Otro dato que demuestra que la ginecomastia no está necesariamente ligada a la ingesta de anabolizantes es que también se dan muchos casos en que los pacientes con ginecomastia no usan esteroides, si bien cada vez parece más evidente la relación entre ginecomastia y culturismo.
A continuación, resolvemos todos los secretos de la ginecomastia, su relación con el culturismo y cómo resolverla.
¿Qué es la ginecomastia y cómo se produce?
Hombre con ginecomastia y culturismo descartado
Ginecomastia es el nombre clínico que se le da a la sobre-proliferación de la mama masculina, principalmente como consecuencia de un desequilibrio de estrógenos y testosterona en el tejido glandular. Sin embargo, la ginecomastia también puede ser signo de tumor, lo que hace de ella una condición que debe ser vigilada muy de cerca.
En la mayoría de casos, la ginecomastia puede ser consecuencia de:
- Un exceso de estrógenos relativo a la cantidad de testosterona.
- Un déficit de testosterona, sin niveles estrógenos anormales.
En ambos caso, los estrógenos estimulan el desarrollo de caracteres sexuales femeninos, provocando un aumento excesivo en las mamas masculinas.
El exceso de estrógeno puede ser la consecuencia de:
- Estrés emocional y/o físico
- Ayuno o mala alimentación
- Obesidad
- Fallo hepático
- Fallo renal
- Consumición de drogas
El déficit de testosterona puede ser el resultado de:
- Envejecimiento natural
- Lesión testicular
- Radiación (quimioterapia o radioterapia)
- Exceso de hierro en la sangre
- Traumatismo craneal
Por lo tanto, antes de audiagnosticarse la relación entre ginecomastia y culturismo, los pacientes que padezcan de esta condición deben asegurarse de que ninguna de las anteriores condiciones se les aplican.
Estrógenos, ginecomastia y culturismo
Existe una relación relativa entre ginecomastia y culturismo
Dicho esto, es un hecho probado que prácticamente todos los culturistas utilizan esteroides. Estudios realizados en pacientes con ginecomastia demuestran una correlación del 52% con el uso de anabolizantes, estableciendo una relación innegable a través del exceso de estrógeno, que también puede darse por el exceso de ejercicio físico y estrés corporal, sin necesidad de consumición de esteroides.
Lo que es indudable es que los anabolizantes aromatizados pueden resultar en tumoración por acumulación de células grasas, ya sea de forma simétrica o asimétrica (afectando una sola o ambas glándulas mamarias). Pero la relación entre ginecomastia y culturismo es solo relativa, y no absoluta. Otra prueba de que ginecomastia y culturismo no están necesariamente relacionados es que la hipertrofia mamaria puede darse por un exceso de estrógeno no relacionado con los esteroides, o, como hemos sugerido, por la presencia de un tumor (benigno o maligno).
¿Cómo se puede solucionar la ginecomastia?
La ginecomastia es una condición que puede ser solucionada con relativa facilidad
La ginecomastia es una condición accidental e indeseada, que puede estar relacionada con problemas sanitarios más allá de los estéticos, como con trastornos hepáticos. La ginecomastia puede ser evitada a través de métodos preventivos y métodos de choque, para enfrentarla una vez que ya ha aparecido.
Métodos preventivos
La prevención es siempre el mejor tratamiento
Uno de los mejores modos de prevenir la ginecomastia consiste en reducir la consumición de sustancias que bajen los niveles de testosterona y multipliquen los estrógenos. Estas incluyen (además de los ya mencionados anabolizantes), la soja y el alcohol. También debe evitarse el consumo de medicamentos antiandrógenos:
- Flutamida
- Finasterida (utilizada para tratar la pérdida del cabello)
- Espironolactona
Otros métodos preventivos probados consisten en mantener una dieta equilibrada, controlar los niveles de estrés y evitar el consumo de drogas (que, de todos modos, sólo pueden resultar beneficiosos para ti).
Métodos de choque contra la ginecomastia
Combatir la ginecomastia una vez aparecida
Una vez que se desarrolla la ginecomastia, las malas noticias son que resulta muy difícil de tratar. Actualmente, se conocen únicamente dos métodos efectivos para eliminar la ginecomastia una vez aparecida:
Tamoxifeno
El tamoxifeno es un medicamento inhibidor de estrógenos que se utiliza para evitar el cáncer de mama tanto en hombres como en mujeres, y cuyo uso puede servir de solución a la ginecomastia, si esta se encuentra en estado no muy avanzado. Existen una serie de riesgos relacionados con el uso de tamoxifeno que deben ser tenidos en cuenta: el uso de tamoxifeno está relacionado con depresiones, cansancio excesivo, mareos y náuseas.
Cirugía plástica: reducción mamaria para hombres
Cuando la ginecomastia se ha desarrollado más allá de cierto punto, la única forma de remediarla es a través de una cirugía de reducción mamaria. Gracias a esta intervención se puede acabar de forma definitiva con la ginecomastia. Es una intervención quirúrgica poco complicada, con una excelente tasa de éxito.
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Medical Content Expert