Aftercare 
FAQ CALENDRIER DES SOINS POST-OPÉRATOIRES POUR LE LIFTING DES CUISSES ET DES BRAS
- Juste après l’opération
À quoi s’attendre : vous pourriez ressentir des douleurs au niveau des zones de votre corps présentant des cicatrices, des ecchymoses ou des gonflements. C’est tout à fait normal.
On vous remettra une ordonnance pour des médicaments à prendre par voie orale. Veuillez commencer à les prendre en suivant les instructions.
Que faire : dans un premier temps, vous devriez vous asseoir un moment au bord du lit avant de vous lever. Cela permettra de réduire le risque de vertiges et d’évanouissements. La position de repos idéale est sur le dos, le corps et les jambes légèrement surélevés afin de réduire autant que possible les complications postopératoires telles que les saignements, les hématomes ou les gonflements. Vous ne devez pas prendre de douche avant le premier rendez-vous chez votre médecin après l’opération. Vous ne devez pas retirer les pansements vous-même. Des instructions vous seront données lors de votre visite de contrôle concernant les pansements.
- Première semaine
À quoi s’attendre : Le gonflement s’atténuera avec le temps, mais vous pourriez encore ressentir une certaine gêne. Vous ressentirez un engourdissement et une sensation de tension autour des zones d’incision. Ces symptômes disparaîtront avec le temps. Vous garderez des drains pendant 3 à 5 jours.
Que faire : La zone opérée doit rester propre et sèche. La diminution de l’activité physique peut favoriser la constipation ; vous pouvez donc ajouter des fruits à votre alimentation et veiller à boire davantage (vous devriez boire 2 à 3 litres d’eau par jour). Il est important de bouger, mais ne vous forcez pas : reposez-vous également.
- 2 à 6 semaines
À quoi s’attendre : au bout de 3 à 6 semaines, le gonflement aura considérablement diminué et votre mobilité s’améliorera. Vous devrez porter votre vêtement de compression pendant 4 à 6 semaines après l’opération. Votre médecin vous le confirmera lors de la visite de contrôle.
Que faire : Vous pouvez reprendre vos activités sociales 15 jours après l’opération.
Cependant, pendant trois semaines, évitez tout mouvement brusque et tout effort physique. Si vous avez subi un lifting des bras, vous devez éviter de lever les bras pendant trois semaines. Au bout de trois semaines, vous pouvez reprendre des activités sportives légères. De plus, pendant trois semaines, même si vous ne prenez pas d’analgésiques, la consommation d’alcool est interdite car elle favorise la rétention d’eau. Une fois vos pansements retirés au bout de trois semaines, vous pouvez commencer à utiliser une crème anti-cicatrices ou du ruban en silicone.
- 3 à 6 mois
À quoi s’attendre : Au cours de cette période, la forme s’améliorera et la cicatrisation des tissus sera achevée.
Que faire : pendant au moins six mois, évitez les sources de chaleur telles que les saunas, les bains, etc.
Au cours de ce processus, vous pouvez pratiquer des exercices modérés en fonction de l’évolution de votre guérison.
- 1 an
À quoi s’attendre : la cicatrisation sera alors terminée et le résultat final sera plus visible.
Que faire : Pendant un an, utilisez systématiquement des crèmes solaires à indice de protection élevé et évitez d’exposer les zones d’incision au soleil. Adoptez un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et de l’exercice physique.
REMARQUE : ces consignes s’appliquent à une évolution postopératoire normale. La cicatrisation et la convalescence sont des processus très individuels. Outre la capacité de cicatrisation de chaque patient, la convalescence dépend de l’attention portée par le patient et du respect des consignes postopératoires.
