Anweisungen zur Nachsorge bei Oberschenkel- und Armstraffung

ZEITPLAN FÜR DIE NACHBEHANDLUNG NACH EINER OBERSCHENKEL- UND ARMStraffung

Unmittelbar nach der Operation

Was Sie erwarten können: Möglicherweise verspüren Sie Schmerzen an den Körperstellen, an denen Narben, Blutergüsse und Schwellungen vorhanden sind. Das ist durchaus üblich.

Sie erhalten ein Rezept für orale Medikamente. Bitte beginnen Sie mit der Einnahme gemäß den Anweisungen.

Was Sie tun sollten: Setzen Sie sich zunächst eine Weile auf die Bettkante, bevor Sie aufstehen. Das hilft, das Risiko von Schwindel und Ohnmacht zu verringern. Die ideale Ruheposition ist auf dem Rücken, wobei Körper und Beine leicht erhöht liegen sollten, um postoperative Komplikationen wie Blutungen, Hämatome oder Schwellungen so weit wie möglich zu reduzieren. Sie sollten bis zum ersten Termin bei Ihrem Arzt nach der Operation nicht duschen. Die Verbände dürfen Sie nicht selbst entfernen. Bei Ihrer Nachuntersuchung erhalten Sie Anweisungen bezüglich der Verbände.

Erste Woche

Was Sie erwarten können: Die Schwellung wird mit der Zeit abklingen, doch es können weiterhin leichte Beschwerden auftreten. Im Bereich der Schnitte werden Sie Taubheitsgefühle und ein Spannungsgefühl verspüren. Dies wird sich mit der Zeit geben. Die Drainagen bleiben 3 bis 5 Tage lang liegen.

Was Sie beachten sollten: Der Operationsbereich sollte sauber und trocken gehalten werden. Eine verminderte körperliche Aktivität kann zu Verstopfung führen. Nehmen Sie daher Obst in Ihre Ernährung auf und achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen (Sie sollten täglich 2–3 Liter Wasser trinken). Bewegung ist wichtig, aber Sie sollten sich nicht überanstrengen – ruhen Sie sich bitte auch ausreichend aus.

2–6 Wochen

Was Sie erwarten können: Innerhalb von 3 bis 6 Wochen wird die Schwellung deutlich zurückgehen und Ihre Beweglichkeit sich verbessern. Sie müssen Ihr Spezialkleidungsstück 4 bis 6 Wochen nach der Operation tragen. Dies wird Ihr Arzt bei der Nachuntersuchung bestätigen.

Was zu beachten ist: Soziale Aktivitäten können 15 Tage nach der Operation wieder aufgenommen werden.

Vermeiden Sie jedoch während eines Zeitraums von drei Wochen alle plötzlichen Bewegungen und körperliche Anstrengungen. Wenn Sie sich einer Armstraffung unterzogen haben, sollten Sie es drei Wochen lang vermeiden, die Arme zu heben. Nach drei Wochen können Sie mit leichten sportlichen Aktivitäten beginnen. Außerdem ist der Alkoholkonsum drei Wochen lang verboten, auch wenn Sie keine Schmerzmittel einnehmen, da Alkohol zu Flüssigkeitsansammlungen führt. Nachdem Ihre Verbände nach drei Wochen entfernt wurden, können Sie mit der Anwendung von Narbencreme oder Silikonpflastern beginnen.

3–6 Monate

Was Sie erwarten können: In diesem Zeitraum wird die Konturierung besser sein und die Gewebeheilung abgeschlossen sein.

Was zu tun ist: Halten Sie sich mindestens 6 Monate lang von Wärmequellen wie Sauna, Bädern usw. fern.

Je nach Ihrem Heilungsfortschritt können Sie während dieses Prozesses auch anspruchsvollere Übungen durchführen.

1 Jahr

Was Sie erwarten können: Zu diesem Zeitpunkt ist der Heilungsprozess abgeschlossen, und das Endergebnis wird deutlicher sichtbar sein.

Was zu tun ist: Verwenden Sie ein Jahr lang stets Sonnenschutzcremes mit hohem Lichtschutzfaktor und schützen Sie die Operationsstellen vor Sonneneinstrahlung. Achten Sie auf einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung.

HINWEIS: Diese Anweisungen basieren auf einem normalen postoperativen Verlauf. Heilung und Genesung sind sehr individuelle Prozesse. Neben der Heilungsfähigkeit des Patienten hängt die Genesung auch von der Sorgfalt des Patienten und der Einhaltung der postoperativen Anweisungen ab.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN NACH EINER OBERSCHENKEL- UND ARMStraffung

Wann kann ich nach den Operationen wieder arbeiten?

Wann Sie nach einer Oberschenkel- oder Armstraffung wieder arbeiten können, hängt von der Art Ihrer Tätigkeit und deren körperlicher Beanspruchung ab. Wenn Sie einen Bürojob haben, können Sie in der Regel innerhalb weniger Wochen wieder arbeiten. Wenn Ihre Tätigkeit mehr körperliche Aktivität erfordert, kann es länger dauern.

Darf ich nach einer Oberschenkel- und Armstraffung wieder Auto fahren?

Es wird allgemein empfohlen, das Autofahren zu vermeiden, bis Sie die Einnahme der verschriebenen Medikamente beendet haben und sich wieder wohl dabei fühlen, längere Zeit zu sitzen. Dies ist in der Regel innerhalb von drei Wochen nach der Operation der Fall, hängt jedoch von der jeweiligen Person ab.

Darf ich mich nach den Operationen sonnen oder bräunen?

Wenn die Schnitte dem Sonnenlicht ausgesetzt werden, können sie sich verdunkeln und stärker hervortreten. Daher ist es wichtig, sie vor Sonneneinstrahlung zu schützen, indem man Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor aufträgt, bis sie vollständig verheilt sind, was in der Regel mindestens ein Jahr dauert.

Wie kann ich Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen nach der Operation behandeln?

Neben dem Tragen Ihrer speziellen Kompressionskleidung über einen Zeitraum von etwa 6 Wochen können auch das leichte Hochlegen der Beine, der Verzicht auf salzige Speisen, ausreichendes Trinken und sanfte Übungen gegen Schwellungen helfen.

Was kann ich tun, um die Narbenbildung nach einer Armstraffung und einer Oberschenkelstraffung so gering wie möglich zu halten?

Bitte halten Sie die Schnitte nach der Operation sauber und trocken und tragen Sie Ihr Mieder wie angegeben, um die Narbenbildung so gering wie möglich zu halten. Sobald die Verbände entfernt wurden, können Sie mit der Anwendung von Narbencreme oder Silikonpflastern beginnen. Schützen Sie die Schnittstelle vor Sonneneinstrahlung.