Рекомендации по уходу после подтяжки бедер и рук

Чего следует ожидать: у вас могут возникнуть боли в тех частях тела, где имеются шрамы, синяки и отеки. Это вполне нормальное явление.

Вам выпишут рецепт на пероральные лекарства. Пожалуйста, начните принимать их в соответствии с указаниями.

Что делать: Сначала следует некоторое время посидеть на краю кровати, прежде чем вставать. Это поможет снизить вероятность головокружения и обморока. Идеальное положение для отдыха — лежа на спине, с слегка приподнятыми телом и ногами, чтобы максимально уменьшить риск послеоперационных осложнений, таких как кровотечение, гематомы или отеки. Не следует принимать душ до первого визита к врачу после операции. Не снимайте повязки самостоятельно. Во время контрольного осмотра вам дадут инструкции относительно повязок.

Чего следует ожидать: Отек со временем спадет, но вы можете по-прежнему испытывать некоторый дискомфорт. Вы будете чувствовать онемение и напряжение вокруг мест разрезов. Эти ощущения со временем пройдут. Дренажи будут оставаться на месте в течение 3–5 дней.

Что делать: Операционную область следует содержать в чистоте и сухости. Снижение физической активности может привести к запорам, поэтому рекомендуется включить в рацион фрукты и обязательно увеличить потребление жидкости (в день следует выпивать 2–3 литра воды). Физическая активность важна, но не следует перенапрягаться — обязательно отдыхайте.

Чего ожидать: В течение 3–6 недель отек значительно уменьшится, а подвижность сустава улучшится. Вам необходимо будет носить специальный бандаж в течение 4–6 недель после операции. Точные сроки врач уточнит во время контрольного осмотра.

Что делать: К социальной активности можно вернуться через 15 дней после операции.

Однако в течение 3 недель следует избегать резких движений и физических нагрузок. Если вам сделали операцию по подтяжке рук, в течение 3 недель следует избегать поднимать руки. По истечении 3 недель можно начинать заниматься легкими видами спорта. Кроме того, в течение 3 недель, даже если вы не принимаете обезболивающие препараты, запрещается употребление алкоголя, так как он вызывает задержку жидкости в организме. После снятия повязок через 3 недели можно начать использовать крем от рубцов или силиконовую ленту. 

Чего ожидать: В этот период форма зуба станет более четкой, а заживление тканей завершится.

Что делать: в течение как минимум 6 месяцев избегайте источников тепла — саун, бань и т. п.

В ходе этого процесса можно выполнять физические упражнения повышенной интенсивности в зависимости от хода вашего выздоровления.

Чего ожидать: на этом этапе процесс заживления будет завершен, и окончательный результат станет более заметным. 

Что делать: В течение 1 года всегда пользуйтесь кремами с высоким уровнем защиты от солнца и избегайте попадания солнечных лучей на области разрезов. Ведите здоровый образ жизни, соблюдая сбалансированное питание и занимаясь физическими упражнениями.