Рекомендации по уходу после пластики живота (абдоминопластики)

Чего ожидать: Вам будут давать воду в течение 2–3 часов, а через 4–5 часов после операции — еду. Сильные обезболивающие препараты будут вводиться в строго определённые сроки, так как они относятся к наркотическим средствам. Если вы почувствуете необычное ощущение жара или другие необычные ощущения (например, онемение) в теле, не пугайтесь — это нормальные реакции после операции по подтяжке живота. Вскоре все эти ощущения пройдут.

Что делать: В больнице все лекарства будут назначать медсестры, но после выписки вам следует принимать обезболивающие, антибиотики и витамины, приобретенные в аптеке, в соответствии с инструкциями, чтобы облегчить временный дискомфорт. В этот период не принимайте аспирин или аналогичные препараты, которые могут усиливать кровообращение. На местах разрезов у вас будут наложены повязки, которые медсестры MCAN Health будут ежедневно проверять и менять (при необходимости) в отеле. Вы можете принимать душ в соответствии с указаниями вашего хирурга. 

Важно рано вставать с постели после операции (в первый день — с посторонней помощью), чтобы предотвратить послеоперационные осложнения. Каждый час делайте 15–20 глубоких вдохов и пошевеливайте ногами, чтобы очистить легкие и улучшить кровообращение. После осмотра у врача начните носить компрессионное белье и носите его непрерывно в течение 6 недель. Перед тем как принять душ, постирайте корсет, затем высушите его и снова наденьте. Не снимайте антитромботические чулки, пока хирург не разрешит вам это сделать.

Чего следует ожидать: Синяки и отеки после операции — вполне нормальное явление. Вы можете ощущать напряжение в области живота. Дренажи будут удалены примерно через 3–5 дней. 

Что делать: в течение 2–3 дней придерживайтесь мягкой диеты с высоким содержанием белка и избегайте острой пищи, которая может вызвать тошноту и метеоризм. По истечении этого периода можно вернуться к обычному рациону с высоким содержанием белка. Не посещайте сауну, баню и т. п. Жара и пар усиливают отек. 

Чего ожидать: не забывайте, что ваш гид — это ваше тело. Всегда прислушивайтесь к своим ощущениям. Избегайте любой деятельности, вызывающей боль или дискомфорт. 

Что нужно делать: Не садитесь за руль в течение 7–10 дней. Курение не рекомендуется, так как это может ухудшить заживление раны. Ограничьте курение как минимум на 2 недели после операции. В течение 1 недели следует спать в положении «V», чтобы рубец зажил качественно. В течение первых 10 дней после операции избегайте повышения артериального давления, так как это может вызвать кровотечение. Через 10 дней можно выпить одну чашку зелёного чая, чтобы уменьшить отек.

Чего ожидать: к этому моменту отеки и синяки начнут спадать. Однако вполне нормально, если вы по-прежнему будете ощущать напряжение в области живота. 

Что делать: В течение как минимум 3 недель избегайте наклонов, подъема тяжестей и физических нагрузок. Спустя 3 недели можно возобновить половую жизнь. 

В течение 1 месяца важно ходить, слегка наклонившись, чтобы снять напряжение с линии шва. По истечении этого периода можно попробовать медленно выпрямиться.

Чего ожидать: В течение этого периода вы постепенно заметите значительные улучшения. Отек будет постепенно спадать, и к 6-му месяцу прооперированная область начнёт приобретать окончательные очертания. Швы рассосутся самостоятельно примерно через 6 недель, поэтому их снимать не нужно. 

Что делать: Через 6 недель можно прекратить ношение компрессионного белья. Нагрузка на мышцы живота при физических упражнениях до истечения 6 недель может привести к растяжению или разрыву швов. Любые физические упражнения можно начинать через 3 месяца. Плавать можно начинать через 6 недель, если заживление завершилось, однако следует избегать открытых водоёмов. В бассейне можно плавать через 8 недель. Рекомендуется прогуливаться по 15–20 минут несколько раз в день.

Чего ожидать: По прошествии 6 месяцев состояние шрамов улучшится. Хотя отечность может периодически усиливаться и ослабевать, примерно через 6 месяцев вы заметите значительное улучшение. Окончательные результаты будут видны примерно через 1 год. 

Что делать: Ведите здоровый образ жизни, соблюдайте сбалансированную диету и ежедневно гуляйте. Старайтесь избегать таких вредных привычек, как курение или чрезмерное употребление алкоголя. Поддерживайте связь с назначенной вам медсестрой. 

ПРИМЕЧАНИЕ: Если у вас появились необычные симптомы, не откладывайте и немедленно свяжитесь с нами.

Пожалуйста, помните, что организм каждого человека уникален, поэтому период заживления у всех проходит по-разному. Однако для достижения оптимальных результатов очень важно соблюдать рекомендации по уходу после процедуры.